Le bien-être au travail

Training created on 11/24/22. Last update on 8/27/24.
Programme version: 1
Satisfaction rate of learners
9,3/10 (45 review)

Type of training

Face-to-face

Training duration

7 hours

Accessibility

Yes
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Le bien-être au travail


Le bien-être au travail est une condition indispensable pour performer et s’épanouir totalement au sein de sa structure, individuellement et en équipe. Créer la confiance et la sérénité entre professionnels en apprenant à prendre soin de soi.

Objectives of the training

  • Comprendre le mécanisme du stress
  • Repérer le stress au travail
  • Favoriser l’écoute de soi et de ses besoins pour son bien être personnel
  • Disposer de ressources et outils pour le bien-être de l’équipe
  • Développer la pensée et la communication positive
  • Cultiver le bien-être

Profile of beneficiaries

For whom
  • Professionnel(le)s petite enfance
Requirements
  • Aucun prérequis

Training content

Définition et compréhension des mécanismes du stress
Identifier son stress quotidien au travail
Favoriser l’écoute de soi et de ses besoins
Des outils pour se préserver
Cultiver le bien-être
Apprendre à se dire les choses de façon bienveillante

Monitoring of implementation and evaluation of results

  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.

Technical and educational resources

  • Échanges interactifs à partir du vécu des participants
  • Apports méthodologiques
  • Autodiagnostic de son mal-être et de son bien-être
  • Outils pratiques de respiration, détente et visualisation

Quality and satisfaction

Satisfaction rate of learners
9,3/10 (45 review)

Accessibility

En cas de handicap nécessitant des conditions d’accessibilité spécifique et/ou des adaptations matérielles et pédagogiques, merci de contacter le formateur qui vous mettra en contact avec le référent de l’organisme de formation, le cas échéant